芷江融媒讯（通讯员 杨岚云）10月11日，梨溪口乡社工站开展以“守护每一步 让爱无跌倒”为主题的老年人防跌倒知识宣传活动，旨在提高老年人对跌倒风险的认识，增强他们的自我保护能力。

活动现场，社工通过生动的案例和形象的图片，向老人们详细讲解了跌倒的常见原因，包括身体机能衰退、环境因素、药物副作用等。同时，还介绍了预防跌倒的有效方法，如保持适度的运动、改善居住环境、正确使用辅助器具等。

在讲解过程中，老人们认真聆听，不时提出自己的疑问和困惑，社工和志愿者们都耐心地一一解答，并现场示范了一些简单的防跌倒动作和平衡训练方法，老人们也跟着学习起来。老人们纷纷表示，通过这次讲座，他们学到了很多以前不知道的知识，以后会更加注意自身安全，避免跌倒事故的发生。

责编：阳蕙鸿

一审：张书萍

二审：阳蕙鸿

三审：杨春林

来源：芷江融媒体中心